社区医院养老院老龄化社区春季健康教育宣传栏养生保健科普展板

展板主题：社区医院养老院老龄化社区春季健康教育宣传栏养生保健科普展板。属于社会展板系列，春季是传染病的高发季节，因此，提醒广大师生在防范新冠肺炎的同时，也应注意流行性感冒、诺如病毒感染性腹泻、肺结核、狂犬病、发热伴血小板减少综合征等疾病的预防，社区、医院、养老院等地是需要重点防范的场所。展板合集设计1页，适合医院或单位定制橱窗使用。

春季养生，就是指在春天通过各种方法颐养生命，增强体质，预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命，生存，生长之意:所谓养，即保养，调养，补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导、遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。

该展板通过5个方面介绍春季健康知识：经常进行身体锻炼，使血流增快，能促进新陈代谢，骨骼强健，增强肠胃蠕动，增加肺活量。由于冬季户外活动的减少，人体的各系统功能不同程度下降，一到春季，温度回暖，人体的各个系统的功能也被激活，因此要顺应人体的生理规律积极参加户外运动，以增强人体健康。，一是春季适宜的健身方式，二是春季宜多散散步，三是补充营养，提高免疫力，四是春季饮食要清淡，五是春困的预防

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